Употребление сыра и йогурта может защитить мужчин в возрасте от 42 до 60 лет от сердечных заболеваний.
Исследования показывают, что мужчины, которые в течение как минимум 20 лет регулярно consume различные виды ферментированных молочных продуктов (таких как сыр, йогурт, творог и кефир), имеют меньшую вероятность развития ишемической болезни сердца.
В то же время мужчины, чья диета включает большое количество обычного молока, подвергаются более высокому риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
