15.12.2025

Цены на Украине и в России в 2025 году: коммуналка, продукты, реальность повседневной жизни

В 2025 году экономическая ситуация как в Украине, так и в России остаётся напряжённой, а рост цен продолжает оказывать ощутимое давление на население. Рассмотрим, какие расходы ложатся на плечи обычного гражданина в обеих странах: коммунальные услуги, продукты питания и повседневные нужды.


🔧 Коммунальные услуги

Украина

Коммунальные платежи в Украине в 2025 году выросли существенно. Средняя стоимость коммунальных услуг для семьи из трёх человек в квартире площадью около 60 м² достигает 5 500–7 000 грн в месяц (примерно $135–170):

  • 🔹 Электроэнергия — 2,64 грн/кВт⋅ч (для домохозяйств, до определённого лимита);
  • 🔹 Газ — 7,99–10,50 грн/м³ (в зависимости от поставщика и региона);
  • 🔹 Вода и водоотведение — до 140 грн/м³ в некоторых городах;
  • 🔹 Отопление (в отопительный сезон) — от 2 000 до 3 500 грн/мес.

Многие украинцы жалуются на невозможность оплачивать счета без субсидий, особенно в городах с высоким тарифом на централизованное отопление.

Россия

В России коммунальные тарифы тоже выросли, но более умеренно. Для семьи из трёх человек в квартире 60–70 м² расходы в среднем составляют 6 000–8 500 рублей в месяц (примерно $65–90):

  • 🔹 Электроэнергия — 6–7 руб/кВт⋅ч;
  • 🔹 Газ — 6–7 руб/м³;
  • 🔹 Вода — 40–60 руб/м³;
  • 🔹 Отопление — 2 000–3 000 руб/мес (в отопительный сезон, зависит от региона).

Особенно высокие тарифы в Москве, Санкт-Петербурге и северных регионах.


🛒 Цены на продукты

Украина

Украинцы страдают от инфляции — стоимость продуктов выросла на 20–30% по сравнению с 2024 годом:  Хлеб (буханка) 28–32 грн ~$0.70 Молоко (1 л) 35–45 грн ~$1.00 Яйца (10 шт.) 65–90 грн ~$2.00 Картофель (1 кг) 18–22 грн ~$0.50 Сахар (1 кг) 35–50 грн ~$1.30 Масло подсолнечное (1 л) 75–110 грн ~$2.50 Курица (1 кг) 120–140 грн ~$3.50 Яблоки (1 кг) 35–50 грн ~$1.20

Россия

Цены на продукты в России в 2025 году выросли на 10–15%, особенно после нового витка санкций:  Хлеб (буханка) 40–55 руб ~$0.50 Молоко (1 л) 80–110 руб ~$1.00 Яйца (10 шт.) 100–130 руб ~$1.30 Картофель (1 кг) 35–50 руб ~$0.45 Сахар (1 кг) 65–85 руб ~$0.80 Масло подсолнечное (1 л) 130–180 руб ~$2.00 Курица (1 кг) 180–250 руб ~$2.50 Яблоки (1 кг) 80–120 руб ~$1.20


📉 Общие тенденции и выводы

  • В Украине большая доля расходов уходит на коммунальные услуги, особенно зимой. Продукты сильно подорожали, особенно мясо, молочные продукты и фрукты.
  • В России коммуналка немного дешевле, но цены на продукты стабильно растут. Рост цен компенсируют частично «карточками на продукты» в некоторых регионах и субсидиями.

💬 Комментарий эксперта

«Уровень инфляции и нестабильность курсов валют в обеих странах ведут к снижению покупательной способности населения. Люди начинают экономить, отказываясь от мяса, фруктов, рыбы и качественных продуктов. В обеих странах растёт потребление дешёвых углеводов, что может привести к ухудшению здоровья.»
— экономист Игорь Лавренюк


В 2025 году и Украина, и Россия столкнулись с проблемами удорожания жизни. Цены растут, зарплаты — нет. Люди адаптируются, как могут: переходят на дешёвые продукты, ищут субсидии, ограничивают отопление. И всё чаще задают себе вопрос — а что будет дальше?