Минпросвещения обновило рекомендации по использованию гаджетов для школьников. Ведомство советует строго дозировать время перед экраном, чтобы сохранить зрение и психическое здоровье детей.
Нормативы зависят от возраста:
· 5–7 лет: рекомендуется не более 20 минут в день с обязательным перерывом.
· 7–9 лет: максимальное время — до 40 минут.
Эти рекомендации касаются не только уроков за компьютером, но и просмотра видео, игр на планшете и телефоне. Специалисты подчеркивают: длительное нахождение перед экраном ведет к переутомлению, снижению внимания и близорукости.
Педагоги советуют родителям заменять лишнее «сидение в телефоне» на подвижные игры и чтение бумажных книг.