13.02.2025

Газированная вода помогает похудеть и снижает риск диабета

Газированная вода может способствовать снижению веса и уменьшению вероятности развития диабета.

Пузырьки в напитке усиливают чувство насыщения, а сама вода активизирует метаболизм, что способствует сжиганию жировых отложений.

Кроме того, она способствует снижению уровня сахара в крови, что помогает поддерживать стабильные показатели глюкозы и позволяет организму более эффективно использовать жир как источник энергии.