Кандидат медицинских наук и практикующий врач Максим Котов в своём недавнем выступлении опроверг несколько распространённых мифов о причинах возникновения онкологических заболеваний. По его словам, многие россияне напрасно опасаются гаджетов, дезодорантов и даже микроволновых печей, связывая их с риском развития рака.
Гаджеты не виноваты?
Один из самых устойчивых страхов — влияние мобильных телефонов на развитие опухолей мозга. Однако Котов подчеркнул, что современные исследования не подтверждают эту связь.
«Излучение от смартфонов не обладает достаточной энергией, чтобы повреждать ДНК и провоцировать рак. Да, пользоваться телефоном 24 часа в сутки вредно для сна и зрения, но к онкологии это не имеет отношения», — пояснил эксперт.
Дезодоранты, ГМО и микроволновки: где правда?
Ещё один популярный миф — опасность антиперспирантов, которые якобы вызывают рак молочной железы. Врач опроверг и это утверждение:
«Ни один крупный метаанализ не выявил связи между использованием дезодорантов и онкологией. То же самое касается микроволновок — они не делают пищу «радиоактивной» и не повышают риск рака ЖКТ».
Что касается генетически модифицированных продуктов и сахара, Котов отметил, что их влияние на развитие опухолей не доказано.
«Сам по себе сахар не является канцерогеном, хотя его избыток может приводить к ожирению, а оно, в свою очередь, увеличивает риски некоторых видов рака. Но винить во всём сладкое или ГМО — неверно», — заявил медик.
Ещё одно распространённое убеждение — что хронический стресс напрямую вызывает рак. Котов объяснил, что это не совсем так:
«Стресс не является прямой причиной онкологии, но длительное эмоциональное напряжение действительно угнетает иммунную систему. А поскольку иммунитет играет ключевую роль в уничтожении раковых клеток, его ослабление может косвенно повышать риски».
Меньше нервов, больше науки
Врач призвал россиян не поддаваться панике и проверять информацию, прежде чем верить в пугающие мифы.
«Лучшая профилактика рака — это здоровый образ жизни, регулярные обследования и отказ от вредных привычек. А вот бояться телефонов, микроволновок и стресса из-за каждой мелочи точно не стоит», — резюмировал Котов.
🔹 Что действительно повышает риск рака?
— Курение и алкоголь
— Ожирение
— УФ-излучение (чрезмерный загар)
— Наследственность
— Воздействие реальных канцерогенов (асбест, радиация, некоторые химикаты)
Будьте здоровы и доверяйте только проверенным источникам! 🚑💡